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2257kcal

ご飯
  200g  336kcal
とんかつ
  1人前  467kcal
厚揚げ
  1枚  165kcal
味噌汁(じゃがいも、わかめ)
  1杯  60kcal
ロッテ モナ王
  1個  129kcal
惣菜パン
  2個  800kcal
洋菓子
  2個  300kcal

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4505kcal

ご飯
  200g×3  1008kcal
コロッケ
  4個  992kcal
メンチカツ
  1個  269kcal
ロッテ モナ王
  4個  516kcal
焼そば
  1人前  722kcal
りんご
  1個  81kcal
太巻寿司
  1人前  505kcal
赤飯
  1人前  412kcal

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3020kcal

日清 カップヌードル
  1個  357kcal
コカコーラ
  500ml×2  450kcal
ご飯
  200g  336kcal
卵焼き
  6切  270kcal
塩鮭
  1切  159kcal
厚揚げ
  1枚  230kcal
揚げ物
  1人前  265kcal
味噌汁(もやし、わかめ)
  1杯  27kcal
りんご
  2個  162kcal
天丼
  1人前  552kcal
牛肉とゴボウの佃煮
  1人前  106kcal
青菜ときのこの和え物
  1人前  22kcal
中華スープ
  1杯  84kcal

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2926kcal

モンテール 牛乳と卵のエクレア
  1個  212kcal
モンテール 牛乳と卵のシュークリーム
  1個  233kcal
カルビー 四季ポテト こんがりチェダーチーズ味
  58g  322kcal
カルビー 四季ポテト ゆず胡椒味
  58g  321kcal
カルビー サッポロポテト  バーベQあじ
  90g  456kcal
カルビー サッポロポテト
  90g  440kcal
焼そば
  1人前  765kcal
味噌汁(豆腐、わかめ)
  2杯  96kcal
りんご
  1個  81kcal

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2799kcal

日清シスコ チョコフレーク カフェオレ味
  95g  449kcal
ロッテ ガーナ ホワイトチョコレート
  45g  279kcal
天丼
  1人前  674kcal
すまし汁(豆腐、きのこ)
  2杯  96kcal
りんご
  1個  81kcal
カレーライス
  1人前  620kcal
ケーキ
  1個  600kcal

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3947.9kcal

助六寿司
  1人前  687kcal
カレーライス
  1人前  852kcal
りんご
  1個  81kcal
ネスレ キットカット ラムネ味
  13枚  897kcal
東ハト 暴君ハバネロ
  56g  306.3kcal
グリコ ポッキー つぶつぶキウイ
  4袋  268kcal
不二家 LOOK パフェアラモード
  1箱  226kcal
カルビー じゃがりこ てりやきチキン
  56g  278kcal
東ハト ツッツコーン やみつきガーリック味
  65g  352.6kcal

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2824kcal

カレーライス
  1人前  867kcal
りんご
  1個  81kcal
惣菜パン
  2個  800kcal
カツ丼
  1人前  876kcal
厚揚げ
  1枚  165kcal
味噌汁(もやし)
  1杯  35kcal

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3539.5kcal

ハンバーグカレー
  1人前  690kcal
りんご
  2個  162kcal
カルビー ポテトチップス フレンチサラダ
  60g  333kcal
東ハト うまっシュ!ポテト あじわいコンソメ味
  50g  300.9kcal
東ハト ツッツコーン 香ばししょうゆ味
  65g  352.6kcal
ナビスコ ポテライト グリルドオニオン味
  65g  346kcal
カレーライス
  1人前  620kcal
カルビー ポテトチップス ペッパー
  60g  333kcal
フリトレー すき家認定 牛丼味
  70g  402kcal

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2704kcal

ご飯
  200g  336kcal
牛肉煮物
  1人前  242kcal
卵焼き
  6切  270kcal
味噌汁(もやし)
  1杯  27kcal
りんご
  1個  81kcal
焼そば
  1人前  722kcal
エスキモー 板チョコモナカ 復刻版
  1個  271kcal
ヤマザキ ホットドッグ
  1個  228kcal
ヤマザキ ツナポテトロール
  1個  200kcal
ヤマヨシ ポテトチップス 北海道コクチーズ味
  60g  327kcal

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2867kcal

ご飯
  200g  336kcal
鶏唐揚げ
  150g  555kcal
ほうれん草中華和え
  1人前  48kcal
味噌汁(じゃがいも、わかめ)
  1杯  60kcal
りんご
  2個  162kcal
菓子パン
  1個  400kcal
洋菓子
  2個  200kcal
焼飯
  1人前  624kcal
味噌汁(豆腐)
  1杯  53kcal
和菓子
  2個  300kcal
ロッテ モナ王
  1個  129kcal

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2358kcal

ご飯
  200g×2  672kcal
牛肉煮物
  1人前  242kcal
塩鮭
  1切  159kcal
揚げ物
  1人前  310kcal
りんご
  1 1/2個  121kcal

  1人前  344kcal
ロールカステラ
  2切  252kcal
ロッテ モナ王
  2個  258kcal

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1897kcal

ご飯
  200g×2  672kcal
鶏胸肉ロースト
  1人前  282kcal
味噌汁(豆腐、きのこ)
  2杯  96kcal
りんご
  1 1/2個  121kcal
揚げ物
  1人前  326kcal
卵焼き
  6切  270kcal
味噌汁(油揚げ、もやし)
  2杯  130kcal

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2866kcal

ご飯
  200g  336kcal
厚揚げ
  1枚  230kcal
ヒレカツ
  1人前  310kcal
味噌汁(もやし)
  1杯  28kcal
りんご
  2個  162kcal
カレーライス
  1人前  700kcal
惣菜パン
  2個  800kcal
洋菓子
  3個  300kcal

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2303kcal

うどん
  1人前  236kcal
卵焼き
  6切  270kcal
はんぺん
  1枚  81kcal
りんご
  2個  162kcal
カレーライス
  1人前  754kcal
惣菜パン
  2個  800kcal

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2602kcal

ご飯
  250g  420kcal
卵焼き
  6切  270kcal
ブリ塩焼き
  1切  250kcal
すまし汁(豆腐、きのこ)
  2杯  105kcal
牛丼
  1人前  620kcal
エビフライ
  1個  78kcal
味噌汁(豆腐、わかめ)
  1杯  53kcal
りんご
  1個  81kcal
コロッケパン
  1個  500kcal
コカコーラ
  500ml  225kcal

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2793kcal

太巻き寿司
  2本  554kcal
海鮮丼 
  1人前  618kcal
味噌汁(豆腐、きのこ)
  2杯  96kcal
りんご
  1個  81kcal
牛丼
  1人前  752kcal
味噌汁(じゃがいも、わかめ)
  2杯  104kcal

  1個  72kcal
ロッテ モナ王
  4個  516kcal

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3033kcal

牛丼
  1人前  662kcal
味噌汁(油揚げ、もやし)
  2杯  110kcal
りんご
  1個  81kcal
焼そば
  1人前  674kcal

  1個  72kcal
ハンバーグカレー
  1人前  918kcal
ロッテ モナ王
  4個  516kcal

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2736kcal

ご飯
  200g×2  672kcal
卵焼き
  6切  270kcal
麻婆豆腐
  1人前  261kcal
りんご
  2個  162kcal

  1人前  300kcal
厚揚げ
  1枚  375kcal
焼飯
  1人前  600kcal
味噌汁(豆腐)
  2杯  96kcal

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3679kcal

卵焼き
  12切  540kcal
お好み焼き
  1枚  300kcal
惣菜パン
  2個  900kcal
大塚 オロナミンC
  120ml  79kcal
サントリー デカビタC
  210ml  114kcal
サントリー C.C.レモン
  350ml  140kcal
コカコーラ リアルゴールド
  190ml  106kcal
シュークリーム
  1個  200kcal
スナック菓子
  2袋  600kcal
カレーライス
  1人前  700kcal

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3021kcal

ご飯
  200g×2  672kcal
豆腐
  1 1/2丁  270kcal
卵焼き
  12切  540kcal
お好み焼き
  1枚  300kcal
大塚 オロナミンC
  120ml  79kcal
サントリー デカビタC
  210ml  114kcal
サントリー C.C.レモン
  350ml  140kcal
コカコーラ リアルゴールド
  190ml  106kcal
シュークリーム
  1個  200kcal
スナック菓子
  2袋  600kcal

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3408kcal

ハンバーグカレー
  1人前  768kcal
りんご
  2個  162kcal
惣菜パン
  1個  400kcal
大塚 オロナミンC
  120ml  79kcal
サントリー デカビタC
  210ml  114kcal
サントリー C.C.レモン
  350ml  140kcal
コカコーラ リアルゴールド
  190ml  106kcal
シュークリーム
  1個  200kcal
ご飯
  200g  336kcal
鶏ピカタ
  1人前  370kcal
味噌汁(油揚げ、もやし)
  2杯  133kcal
スナック菓子
  2袋  600kcal

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3436kcal

焼飯
  1人前  672kcal
厚揚げ
  1枚  375kcal
味噌汁(ワカメ)
  1杯  27kcal
りんご
  2個  162kcal
COMO いちご小町
  1個  340kcal
大塚 オロナミンC
  120ml  79kcal
サントリー デカビタC
  210ml  114kcal
サントリー C.C.レモン
  350ml  140kcal
コカコーラ リアルゴールド
  190ml  106kcal
海老丼
  1人前  543kcal
コロッケ
  1個  248kcal
味噌汁(なめこ、白菜)
  1杯  30kcal
スナック菓子
  2袋  600kcal

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2321kcal

カレーライス
  1人前  598kcal
コロッケ
  1個  248kcal
りんご
  2個  162kcal
ロッテ モナ王
  4個  516kcal
ナポリタンスパゲティ
  1人前  797kcal

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3073kcal

菓子
  3個  300kcal
中華丼
  1人前  543kcal
麻婆豆腐
  1人前  261kcal
中華スープ
  2杯  20kcal
りんご
  2個  162kcal
コイケヤ カラムーチョ
  60g×2  660kcal
ご飯
  250g  420kcal
卵焼き
  6切  270kcal
アスパラ炒め
  1人前  48kcal
焼豚
  1人前  170kcal
塩鮭
  1切  159kcal
味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ)
  1杯  60kcal

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3065kcal

カレーライス
  1人前  707kcal
りんご
  2個  162kcal
コイケヤ カラムーチョ
  60g  330kcal
コイケヤ ポテトチップス のり塩
  60g  330kcal
コイケヤ ポテトチップス リッチコンソメ
  60g  334kcal
亀田製菓 亀田のカレーせん
  74g  370kcal
焼そば
  1人前  832kcal

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4081kcal

惣菜パン
  2個  800kcal
ロッテ HERSHEY'S クッキーinモナカ
  1個  233kcal
中華丼
  1人前  544kcal
卵焼き
  6切  270kcal
豚キムチ
  1人前  150kcal
味噌汁(じゃがいも、わかめ)
  1杯  62kcal
コイケヤ カラムーチョ
  60g  330kcal
コイケヤ ポテトチップス のり塩
  60g  330kcal
コイケヤ ポテトチップス リッチコンソメ
  60g  334kcal
ご飯
  250g  420kcal
肉野菜炒め
  1人前  299kcal
天ぷら
  1個  132kcal
すまし汁(豆腐、きのこ)
  2杯  96kcal
りんご
  1個  81kcal

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2776kcal

惣菜パン
  2個  1000kcal
カツカレー
  1人前  887kcal
りんご
  2個  162kcal
煮込みうどん
  1人前  362kcal
エビフライ
  1人前  156kcal
塩鮭
  1切  159kcal
味噌汁(豆腐)
  1杯  50kcal

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3024kcal

ご飯
  250g×2  840kcal
揚げ物
  1人前  309kcal
厚揚げ
  2切  230kcal
小松菜ゴマ風味
  1人前  60kcal
鶏ピカタ
  150g  555kcal
じゃがいもカレー風味
  1人前  30kcal
味噌汁(わかめ)
  2杯  39kcal
りんご
  2個  162kcal
鯵塩焼き
  1匹  102kcal
牛丼
  1人前  658kcal
味噌汁(もやし)
  1杯  39kcal

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2269kcal

牛丼
  1人前  586kcal
厚揚げ
  1枚  115kcal
味噌汁(きのこ、わかめ)
  1杯  27kcal
ご飯
  200g  336kcal
豚肉と野菜あんかけ
  1人前  280kcal
ポテトサラダ
  50g  97kcal
味噌汁(油揚げ、白菜)
  1杯  49kcal
カレーライス
  1人前  698kcal
りんご
  1個  81kcal

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3345kcal

太巻き寿司
  3本  1200kcal
りんご
  1個  81kcal
モナカアイス
  1個  250kcal
フライドポテト
  2人前  800kcal
唐揚げ
  1人前  400kcal
キリン メッツ
  300ml  114kcal
サントリー CCレモン
  500ml  200kcal
てりやきバーガー
  1個  300kcal

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